Creatine Monohydrate + 50% GRATIS

Kreatin je bil odkrit že davnega leta 1832 v Franciji, vendar se je šele slabo stoletje kasneje potrdilo, da se kar 95% kreatin monohidrata shranjuje v mišičnem tkivu. Množična uporaba pa se je začela po olimpijadi v španski Barceloni leta 1992.
Kaj je kreatin?

Naše telo samo proizvaja spojino, ki dovaja energijo za mišično delo. Nastaja v jetrih in se preko trebušne slinavke in ledvic prenaša v mišice, kjer se pretvori v kreatin fosfat. Te visoko energetsko nabite molekule služijo za obnovo glavnega vira mišične energije- adenozin-tri-fosfata (ATP).

Kreatin je 100% naraven in ga najdemo tudi v nekaterih živilih. V največji meri je prisoten v lososu, tuni in govedini, torej proteinski hrani.

Brez dvoma pa so najboljši in najučinkovitejši vir kreatina prehrnska dopolnila. Z Athlete kreatin monohidratom v telo vnesemo 100% čist kreatin brez neželenih kalorij in drugih primesi.

Kreatin je gotovo najbolj uporabljen in najučinkovitejši med vsemi dodatki v športu.

Izredna lastnost kreatin monohidrata je sinteza mišičnih beljakovin, kar preprečuje razpad mišičnega tkiva oziroma katabolizem. Kreatin uživajo skoraj vsi resni športniki, saj nima praktično nobenih negativnih lastnosti ali možnosti predoziranja, hkrati pa nudi številne pozitivne prednosti.

Absorbcija kreatina se poveča, kadar so prisotni ogljikovi hidrati, zato ga je smiselno mešati s sadnimi sokovi.

Več koristnih informacij o izdelku in njegovih učinkovinah NAJDETE TUKAJ!